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くすみは年齢肌の悩みのひとつ。

4月は朝と夜で寒暖差が激しくなり、顔もくすみがちに…。

 

 

美白ケアをする前に、肌の基礎力を高めましょう!

 

 

くすみには・・・

 

 

マッサージ

 

マッサージで血行をよくする。
メイク前にあまり力を入れすぎないように、滑らせて優しくマッサージしましょう。
フェイスラインもスッキリして、一石二鳥!?

 

血流をよくする食事

 

身体を温める食材を選び、カラダを冷やさないようにする。
生姜やネギ類、根菜、唐辛子など。
砂糖は白砂糖ではなく黒糖を選び、意識して摂取することが大切!

 

保湿

 

乾燥を防ぎ、キメが整っている事が重要!!

 

これらが乱れていると肌は暗く見えてしまうので、しっかりケアをしよう!

 

  以上3つのくすみ対策を意識して、

くすみ知らずな透明感のある肌を目指そう(^^)/

 

 

 

シミとくすみにダブル対応なら

 

Decencia・サエル

 

くすみ対策【3つの重要性】とは!?

 

 

 

私個人の感想で効果を保証するものではありません。